有一个好的心情尤其重要,不管在什么时候,都要让自己开开心心的,有些宝妈在怀孩子的时候,心思就很重,平时又不怎么出去,老是自己待在家里,心情会变得异常沉重,当生完孩子之后会变得更加严重,患了抑郁,那么産後抑郁適合生二胎嗎?

因爲抑郁也是分爲很多種的,具體還是要看一看抑郁的症狀嚴不嚴重,如果抑郁症已經是較爲嚴重的話,那這種時候是不建議適合生二胎的。本身自己身體已經是很不健康的了,在懷二胎的時候,對于自己身心來說都是一種挑戰,只會讓抑郁越來越嚴重的。

要知道之所以會有産後抑郁,就是因爲自己無法調節好自己的情緒,即使自身再怎麽想要二胎,也是不可以這樣做的。如果想要懷二胎的話,肯定得要先調節好自己的抑郁症,等到抑郁症完全治好了之後,確定自己是一個健康人了,再懷二胎也不遲。

一般産後抑郁的人都很少出去走動的,時常出去走動走動,可以多跟朋友聊聊天,畢竟在跟朋友聊天的同時,也是可以開導自己的壞心情的。聊天氛圍好一些的話,會利于抑郁症快速緩解的,從而讓自己從抑郁中走出來。